小草們在寒假課程中有幸邀請到Amy、惠文、凱特三位馬場上的健兒來幫忙規劃體能活動,平常草兒們練跑不到一公里隊伍就七零八落的四散到當天竟然可以在不知不覺中跑了5公里,這真是不可能的任務!說明了活動內容設計真的真的很重要!當天老師們一早就到三峽各個角落先行場勘進行備課的動作,也籌措一筆經費融入在課程當中使用,順道刺激一下在地經濟,煞費苦心呀! | 生命記事 | 小草書屋∞青草職能學苑

小草們在寒假課程中有幸邀請到Amy、惠文、凱特三位馬場上的健兒來幫忙規劃體能活動,平常草兒們練跑不到一公里隊伍就七零八落的四散到當天竟然可以在不知不覺中跑了5公里,這真是不可能的任務!說明了活動內容設計真的真的很重要!當天老師們一早就到三峽各個角落先行場勘進行備課的動作,也籌措一筆經費融入在課程當中使用,順道刺激一下在地經濟,煞費苦心呀!

老師們這次帶我們玩徒步定向,「定向運動起源於瑞典,是種仰賴地圖、指北針與導航技巧,由某個地點引導到下一個特定地點的運動,通常是在參與者不熟悉的地區舉行。定向運動通常設在森林、郊外和城市公園裡進行,也可在校園裡進行」。小草和志工老師們都第一次聽到定向這種活動,每一位在聽體能老師說明遊戲規則時都興奮不已,人手一張圖裡面包含18張三峽城市古蹟定向照,限時3小時要在18個定點前和該組全部組員自拍才算完成,先回書屋者獲得勝利。

活動開始分成八組同時出發,猶如萬頭攢動跑向該組設定的最佳路徑前進,有的在路上不分彼此互相照應,有的會指引別隊錯誤的訊息以欺敵戰術往前邁進,還有的組別會偷偷跟蹤別組輕鬆達陣,途中有路過手搖店忍不住去買拖延了同組時間的、整路不找也不問人的組別也有、氣喘吁吁還是走很大步的孩子也有、還有同組大哥哥不跑,小ㄧ弟弟對著大家說:我們要堅持到底,一群人才拼了命的跑起來,還聽說有跑到摔倒痛到哭的孩子為了榮譽擦乾眼淚繼續前進,情況百百種。

活動時間預定三小時,第一組在兩小時左右就完成所有任務回到書屋,老師們都相當意外孩子們的表現,其他組別陸續回來,最後只有一組沒有完成所有的地點拍攝但也都盡力了,整體表現老師們都給100分!活動不只讓孩子跑步也考驗團隊合作、導航技巧和專注力,是體力、智力並重的運動,是一項健康又智慧型的運動項目,謝謝體能老師們把這項活動帶給我們,往後小草們的人生道路也希望能像定向活動一樣,不斷努力找出自己人生中的最佳路徑。

文字/ 蕭雅文 老師

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